中華武術夏令營
2013 Chinese Martial Arts Camp
每天一小時，幫助孩子品德、智慧、體能全面發展
武術是以中華文化為理論基礎，以技擊方法為基本內容，以套路格鬥 功法為主要運動形式的傳統體育。習武不但可以全面提高少年兒童的體能、增加身體的柔韌度、培養肢體動能與爆發力，還能磨煉意志、增強自信、集中注意力，使孩子在日常生活中能自如地應對困難與挑戰、提高自我保護能力。重金禮聘國際知名武術教練、全美武術比賽裁判何溪寧親自指導。
教學宗旨：
習武先習德 ~ 傳授正確的中華傳統武德思想，讓孩子學會規矩、培養自律能力、懂得尊師重道。
課程內容：
自衛防身術(Self Defense) ：以手型、腿法、步型、踢、打、閃躲等攻防格鬥動作招式的套路演練。
少林拳(Shaolin Fist)：拳法以攻為主、防為輔，攻防兼備、非攻即守，是內外兼修的拳法。
訓練內容: 拳掌勾(hook)、馬步(Horse Stance)、弓步(Bow Stance) 、Drop Stance、Snap Kick、Outside Kick、Front Kick
太極扇(Kung Fu Fan)：將武術動作與扇子的巧妙結合，學習運用扇子達到自衛防身、技擊、健身的目的。訓練內容：開扇 、合扇、刺扇、劈扇、拋扇等扇子基本功，結合手、眼、步法、腿法 的套路演練
上課時間: 6月10日至8月1日(週一至四)
兒童班(7~10歲) 下午3:30~4:30
青少年班(11~18歲) 下午4:30~5:30
費用：每週$60 + 功夫扇$15
報名全期(8週)優惠價$400 (還送功夫扇)
歡迎親子同行(家長可享學費50% off)
教學宗旨：
習武先習德 ~ 傳授正確的中華傳統武德思想，讓孩子學會規矩、培養自律能力、懂得尊師重道。
課程內容：
自衛防身術(Self Defense) ：以手型、腿法、步型、踢、打、閃躲等攻防格鬥動作招式的套路演練。
少林拳(Shaolin Fist)：拳法以攻為主、防為輔，攻防兼備、非攻即守，是內外兼修的拳法。
訓練內容: 拳掌勾(hook)、馬步(Horse Stance)、弓步(Bow Stance) 、Drop Stance、Snap Kick、Outside Kick、Front Kick
太極扇(Kung Fu Fan)：將武術動作與扇子的巧妙結合，學習運用扇子達到自衛防身、技擊、健身的目的。訓練內容：開扇 、合扇、刺扇、劈扇、拋扇等扇子基本功，結合手、眼、步法、腿法 的套路演練
上課時間: 6月10日至8月1日(週一至四)
兒童班(7~10歲) 下午3:30~4:30
青少年班(11~18歲) 下午4:30~5:30
費用：每週$60 + 功夫扇$15
報名全期(8週)優惠價$400 (還送功夫扇)
歡迎親子同行(家長可享學費50% off)
